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Como Hacer la Dieta de la Piña para Perder Peso Rápido

Como Hacer la Dieta de la Piña para Perder Peso Rápido

La dieta de la piña es un régimen alimenticio que se basa en esta fruta como ingrediente principal, haciendo uso de sus diversas propiedades diuréticas, desintoxicantes y desinflamatorios para bajar de peso en gran cantidad y en poco tiempo. La piña es la apropiada para limpiar nuestro páncreas, hígado y  riñones, aportando a nuestro cuerpo vitaminas esenciales para nuestra nutrición y reducción de peso.

La dieta de la piña es el método perfecto a aplicar cuando se quiere perder líquido, además de eliminar la inflamación en el área del abdomen y la grasa de nuestro cuerpo. Este régimen alimenticio es una herramienta eficaz en la desintoxicación del cuerpo, ya que algunas veces alteramos nuestra alimentación con diversas comidas contraproducentes para la salud.

Ventajas y desventajas de la dieta de la piña

V: La piña ayuda a quemar la grasa acumulada en nuestro cuerpo, lo cual nos hace perder kilos en un periodo de tiempo corto y rápido.

V: La piña es una fruta con grandes beneficios desinflamatorios, lo que produce que el abdomen se vea más reducido de lo común.

V: Es un excelente diurético, una deliciosa fruta como lo es la piña, nos favorece en la eliminación de líquidos y con esto ayuda a la limpieza de los riñones, hígado y páncreas.

V: La piña contiene bromelia, la cual tiene beneficios antiinflamatorios, anticoagulantes y antioxidantes, estos ayudan enormemente a la salud de todo nuestro cuerpo.

V: Esta fruta es rica en fibra, esta te ayuda mucho si sufres de estreñimiento o tienes inconvenientes para ir al baño de manera regular.

V: Gracias a la gran cantidad de agua contenida en esta fruta, es un aliado perfecto para combatir la piel de naranja o también llamada celulitis.

V: Esta dieta solo tiene una duración de 3 a 5 días, por lo que no tardarás mucho tiempo en ver los resultados que buscas.

D: Esta dieta de la piña contiene pocas calorías y la fruta en general no basta para cumplir todo los requerimientos que el cuerpo necesita, además de carecer de otras sustancias importantes para una nutrición saludable y efectiva.

D: La dieta de la piña puede volverse monótona y algunas veces fastidiosa, ya que aunque esta fruta es bastante favorecedora para la salud del ser humano y con un rico favor, comerla durante mucho tiempo puede cansarnos.

D: El régimen alimenticio de la piña es extremadamente estricta en relación a los alimentos y comidas que se pueden ingerir, por lo que genera una gran cantidad de ansiedad, lo que muchas veces nos puede llevar a romper la dieta y perder nuestro propósito de bajar de peso en un corto tiempo.

D: Esta dieta de la piña NO es puede ser realizada por personas que padezcan problemas renales o de corazón.

D: Durante la ejecución de esta dieta se pierde peso, pero esto no es del todo cierto, ya que lo que mayormente perdemos es líquido y al terminar este plan alimenticio, es muy posible recuperar todo de nuevo o el doble, si no usamos otro método para rebajar luego de terminada esta dieta nuestros esfuerzos se perderán.

Esta es una dieta sabrosa, aunque un poco estricta ya que principalmente comerás piña todos los días en cada comida, por lo que si no te gusta mucho esta fruta, este plan alimenticio, no es para ti.

Antes de realizar esta o cualquier otra dieta debes consultar con tu médico para verificar que no tendrás ningún inconveniente con ella.

 



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